운동을 이틀에 한번꼴로 한지 꽤됐는데여..한번하면 50분정도 빠르게 걷거든여..그런데 20분이상 운동해야 지방이 타기시작한다고하자나여그런데 몇년동안 운동을 꾸준히 하면여 그 지방이 타는 시점이 빨라지는건가여 아님 몸이 적응이되서 더 20분보다 더 오래해야타는건가여?
