안녕하세요.바스키아 체중조절 센터 영양사입니다.문의하신 과자의 명칭이 센베이입니다.센베이 과자는 기름에 튀긴 것 같지 않아 칼로리가높지 않을 것이라 많이 생각하십니다.하지만 당과 지방 함량이 높기 때문에 일반 과자 칼로리와비슷합니다. 센베이 과자는 100g 기준으로 412Kcal입니다. 조금만 드셔도 고칼로리 섭취가 될 수 있으니드실 때 과식하지 않도록 주의하셔야 합니다.감사합니다.
