안녕하세요.바스키아 체중조절 센터 영양사입니다.우리가 일반 식사 도중 섭취하는 정도의 수분량은 큰 영향이 없습니다.칼로리 조절에 도움이 되는 미역국, 계란파국 등을 잘이용하고 계시는군요.심한 저캍로리 섭취가 되지 않도록 적당량의 밥도 함께 드시기 바랍니다.감사합니다.
