추석부터 시작해 살이 3킬로나쪘어여.이렇게 많이 나간적이 없기때문에 바지두 않맞구 우울증두 오구해여.운동두 하는데 새벽 5시에일어나서 11시넘어야 잠자리에들어여.깨어있는 시간이많구 하루종일 움직이기 때문에 않먹으면 힘이없어 일을못하니 하루4끼정도의 양을 식사해요.참고로 전 고기 기름진 식사는 소화못시키거든요? 어떻하면 좋을까요.저 정말 심각해요.성의있는 답변 부탁드릴께여.
