안녕하세요 47kg운영자입니다100g을 기준으로 마가린의 칼로리는 버터보다 약 30kcal 가 낮습니다빵에 바르는 버터나 마가린의 양에 따라 칼로리가 달라집니다각 재료의 정확한 분량을 알려주시면 자세한 답변이 가능합니다버터 1작은 스푼에 달걀을 1개 모두 이용한다고 가정해 대략적으로 말씀드리면 1.약300 kcal 2.약235 kcal 3. 약300kcal (버터 제외) 입니다감사합니다--------------------------[질문글]-----------------------------1. 토스트식빵 -> 달걀을 적신다 -> 버터나 마가린을 바른 후라이펜에 굽는다. 2. 토스트식빵 -> 버터나 마가린을 바른 후라이펜에 굽는다.3. 토스트 식빵 2쪽 -> 달걀에 파, 양파, 당근을 넣고 붙인다.-> 빵 2개 사이에 넣는다...위에 3가지종류의 토스트 칼로리가 어떻게 되나요???칼로리검색에 버터는 나오는데 마가린은 안나오네요~ 궁금합니다.
