짐 체중이 폭식으로 인해 2킬로가 늘어나서 46이거든요근데 기초대사량 1337 이랑 하루 소비량 더해서 제 하루 섭취량이 2205인데요 궁금한게 그럼 운동을 안해도 2200 정도만 먹어주면 체중변화가 없는건가요?폭식 전에도 1500 짐도 1500으로 먹고 있고요 매일 40분정도 6.5로 걷고 10.0으로 뛰거든요 많이 먹은날은 60분정도 하고요운동을 안하면 너무너무 불안한데요~ 운동을 안하고 2200정도 매일 먹으면 몸무게가 유지되는가가 궁금합니다~
