덤벨운동하니까 팔이 더 두꺼워졌어요ㅠ.ㅠ   비닥 맘

Posted at 2004-11-18 08:53:45

화이팅걸 2004-11-18 00:00:00 - 계속하면 얇아집니다.라인도 아주 이뻐지구요..ㅎㅎ근육량이 늘어서 두꺼워 보이는거예요.

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1년전 10킬로 뺐다가.... 소식+운동으로요..현재 3킬로 다시 쪘는데 그래서 황신혜 피트니스를 했거든요?근데 3킬로짜리 덤벨로 했는데 팔이 더 두꺼워졌어요.10킬로 뺄당시에도 3킬로로 덤벨운동 간단히 했었는데...갑자기 운동이강화되서 그런건가요? 계속하다가 팔이 더 두꺼워질까 걱정이예요.계속하면 다시 얇아지나요? 3킬로 찐살이 근육으로 변해 버린건아닐까....걱정되요....운동...계속 해도 되나요?