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저는 아주 심각한 복부비만인데 원인이뭘까요 |
운영자 |
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Posted at 2004-11-17 10:41:31
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| 안녕하세요 47kg운영자입니다복부비만의 원인은 내장지방일 수도 있고 피하지방의 과다 일 수도 있습니다 내장지방은 잘못된 식습관과 운동부족 등이 주원인입니다 하지만 두종류 모두 운동요법과 식이요법을 병행하셔야 합니다 병원에가셔서 CT 촬영을 하시면 복부비만의 원인을 쉽게 아실 수 있지만 47kg내 일기장에서 체성분검사를 하시면 자신의 내장비만도에 대해 아실 수 있습니다 또 셀프체크 비만검사와 처방에서는 식단과 운동처방을 받으실 수 있습니다 감사합니다--------------------------[질문글]-----------------------------저는 키가 160정도에 몸무게는 58키로 정도나가는데 비교적 팔목이나 종아리는 가늘어서 사람들이 처음 보면 통통한 스타일인지 잘몰라요근데 유독 배만 진짜 많이 나왔어요등에도 살이 그다지 많지 않고 얼굴에도 그다지 살이 많지않은데 유독 배만 위에서 부터 나와서 허리둘레가 30인지가 넘어가요내장지방인지 왜이런지 원인이 궁금하네요원인과 해결방법좀 꼭 알려주세요ㅠ |
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