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Posted at 2004-11-11 15:36:54
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| 운동한지 2주정도 되어갑니다..아령이나 기구운동 같은 근력운동도 병행하고 있는데요..살이 생각보다 잘 안빠지네요..코치님은 근육이 생겨서 그렇다는데...근육이 지방을 분해해준다나?암튼 근육과 체지방의 관계를 알고 싶어요..근육을 만들라고 하잖아요..왜 근육이 필요한지...지금 제가 잘하고 있는건지도요^ ^제 근육은 언제쯤 체지방을 분해할까요?^ ^아까 밑에 답변을 보니 체지방보다 근육이 더 무거운것 같은데..너무 모르는것이 많아 답답하네요^ ^ |
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