안녕하세요 47kg운영자입니다밀가루의 당지수가 밥보다 낮더라도 식품으로 섭취하는 경우 밥보다 많은 중량을 먹게 되며 보통의 밀가루는 정제되어 있으므로 단당의 탄수화물이외의 영양소는 없으므로 살이 찌기 쉽습니다 혈액형이 가지는 기질상 A형은 소화기능이 약하고 곡류를 소화하기 쉬운 농경의 기질을 가진다고 봅니다 하지만 기질상 좋지 않다고 하여 전혀 먹지 않는다면 또 다른 결핍을 초래할 뿐입니다 약만 되거나 독만 되는 음식은 없습니다 모든 식품이 상호작용으로 몸안에서 대사되는 것이므로 적당히 드셔도 됩니다 소화가 잘 이뤄지지 않는다는것은 흡수기능이 떨어진다는 말과 같습니다 그냥 배설되지는 않더라도 음식이 가지는 모든 영양성분이 흡수되지 않는 것입니다 감사합니다 --------------------------[질문글]-----------------------------밀가루 당지수는 55정도로 알고있는데 밥(84)보다 낮을거아닌가요?? 왜 밀가루가 살찌는 음식인지궁금해요...그리고 A형은 밀가루 먹으면 살찐다는데빵이나 떡같은건 전혀 먹지 말라는 건가요?그리고 위가 안좋거나 A형인 사람은 팥이 소화기에좋지않아서 소화가 잘 이뤄지지 않는다는데 .. 이게 살로간다는건지 아님 그냥 배설(?) 된다는 건가요?
