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Posted at 2004-10-21 01:50:36
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김미숙 |
2004-10-21 00:00:00 |
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| 당분말고 녹차드세요 그럼빠지겠어요 ^^ 폴로사놓으신거 다드시고 ㅎㅎ 너무 많이 사놓은거 아녜요? ㅎㅎ 당분보다 오이나 채소 섭취가 좋은데 저렴도하고 당분보다 입도 깔끔해지고 오히려 주스한잔을 마시는게 낳겠는데요 아님 따듯한 차를 마신다거나 습관되셔서 그런거 같은데요 녹차티팩사셔서 물에 타드세요 오히려 그게 빠지겠어요 매일 운동하시고 하니깐 지금처럼 하시면 조금씩 빠지실꺼같아요 뭐 폴로 그까짓껏 군것질 축에도 못들지만 그래도 이왕이 다이어트하는데 좋으거 드시면 좋잖아요 ^^ 점심저녁드시고 양치하고 채소나 녹차같은거 마셔주시고 틈틈히 스트레칭하고 활동 하시고 밤에 운동하시고 하면 살 빠질꺼같아요 폴로섭취는 안하셨음 좋겠어~요 ^^ 물론 제 개인적인 소견입니다만 ^^ 살 이쁘게 빠지세요 |
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왜? |
2004-10-21 00:00:00 |
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| 답변고맙습니다^^ 다행히 폴로를 사다놓진 않았지만 어딜가도 있는게 폴로인지라 그때그때 사먹고있지요.ㅋㅋ; 회사에서 녹차도 많이 마시고 있긴한데 부족함이 너무나 커서요-_ㅠ 이걸극복해내지 못하니 정말 힘드네요.엉엉엉.. 그래도 님 충고 받잡고 열심히 해보겠습니다. 좋은말씀 너무너무 고마워요! 님도 살 예쁘게 빼세요*_*// |
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날씬한미인 |
2004-10-21 00:00:00 |
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| 다른 차도 많잖아요~ 생강차도 있고, 허브도 있고, 보리차도 있네요..ㅋㅋ 그리고 유자차나 율무차(이거 먹음 어느정도 탄수화물이 있어서인지 조금 절제가 되는 듯했어요,) 뭐 여름으로 바꿔가면서 드세요, 껌도 괜찮구요, |
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