안녕하세요.47kg 운영자입니다.주사요법에 대한 문의는 전문의 상담실을이용하시면 자세한 상담을 받아볼 수 있으니 전문의상담코너를 방문해 보시기 바랍니다.체지방을 줄이기 위한 운동은 유산소운동(걷기,수영,에어로빅,조깅등)을주로하여 하루에 최소30분이상,주4~5회정도는 유지하시는 것이 효과적입니다.감사합니다.--------------------------[질문글]-----------------------------지방비율이 너무 높으면병원에서 분해주사를 맞아보라고 하던데꽤 비싸더라구요그걸 맞으면 운동했을 때다이어트에 훨씬 효과적인가여?얼마다 도움이 되느건지..알려주세여또..어떤 운동을 얼마나 하는게 더 효과적인가요?
