안녕하세요^^저는 의식해서 물을 자주 마셔요. 피부랑 혈액순환에 도움이 되고식사때 아닌데 배고플때 물배채우기도 하고요.물은 칼로리도 없고해서 자주자주 마시는데요 어디서 처음보는 얘기를 들어서 이게 정말 맞는지 궁금해서 여기다가 물어봐요^^-------------------------------------------------------- 낙타는 사막에서 어떻게 일주일을 견딜 수 있을까? 낙타라고 하면 등의 혹을 연상하게 됩니다. 사막의 낙타는 어떻게 물을 먹지 않고도 오랫동안 사막을 횡단할 수 있는 걸까요? 낙타의 혹은 지방대사 결과 칼로리의 보급뿐만이 아니라 물이 없는 사막 한가운데에서 일주일씩이나 물을 먹지 않고 지낼 수 있는 중요한 요인이 됩니다. 낙타는 물이 필요하게 되면 이 지방을 분해해서 물로 전환시켜 쓰기 때문입니다. 체지방 1분자는 에너지와 함께 130개의 물분자로 분해되기 때문이지요. 생화학적으로 지방은 같은 양의 물을 만들 수 있으므로 혹의 무게가 70㎏인 낙타의 경우 70ℓ의 물을 등에 지고 있는 것과 같은 것입니다. -----------------------------------------------------------그래서 수분섭취량을 극소량으로해서 물을 만들려고 몸에서 지방을 소비한다는데이게 맞는 원리에요?그리고 물은 칼로리가 없지만 많이 마시는게 혹시 몸(체중감량)에 좋지 않나요?하루에 몇 리터가 정당한가요?마땅히 물어볼곳 없는데 고맙습니다^ㅡ^
