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Posted at 2004-09-29 20:01:11
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| 안녕하세요? 저 속상하거든요. 살이 안빠져요. 제가 하체비만인데 특히 배가 많이 나왔어요. 158cm에 52kg인데 허리사이즈는 29.5inch에요. 하루에 1시간씩 꾸준히 걷고있는데 식욕이 좋아서 적게 먹을땐 1100kcal많이 먹을땐 1900kcal정도 먹구있어요. 몸무게는 48.5kg 허리사이즈는 72.9cm가 되는게 제목표거든요. 윗글은 몇일전에 쓴거고요 지금부터는 10월1일 오늘 쓴거에요. 어제 1300kcal먹었구요. 1시간 걸었어요. 그런데 아침에 몸무게를 재보니 0.9kg가 쪄있더라구요. 많이 먹지도 않았고 운동도 했는데 왜 살이 찐걸까요? 소주를 5잔 반정도 먹었는데 그래서 일까요? |
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