저번주 금욜부터 격일로 미치겠습니다금욜은 대략 2000정도 먹고 토욜은 평소보다 좀 덜 먹고(그 전날 많이 먹었다는 압박으로)일욜은 3000정도 먹고 월욜은 평소대로 화욜은 초절정!!대략 5000정도 먹은 것 같습니다일욜부터 운동은 일욜부터 화욜까지 운동은 하나도 안 하고......오늘도 어제먹은 거 넘넘 걱정스러워서 줄넘기 평소엔 1500개 하다가 오늘은 10000개 정도 했고요.....식사도 1500칼로리 정도 하는데 그 반밖에 안 먹을 생각이예요어제 진짜 먹고 싶은거 다 먹었어요배는 안 고픈데 오늘 아니면 또 언제 먹겠냔 식으로 계속계속~~저 폭식증 오는 건가요?글구 폭식하면 며칠 음식 덜먹고 운동 마니 하면 좀 괜찮다는데 며칠정도 그래야 되요?요 며칠 원하지 않는 술자리에서 넘 마니 먹어서 다시 다여뜨 열심히 할 자신은 있거든요조언 꼭 좀 부탁드려요
