안녕하세요 47kg 운영자입니다일시적인 소량의 몸무게 변화는 체지방량과는 상관없는 경우이며 음식의 무게이거나 일시적인 수분량의 증가이므로 신경쓰시지 않으셔도 됩니다 감사합니다 --------------------------[질문글]-----------------------------매일 꾸준히 40분씩 런닝머신 걷고 30분 스트레칭하는데요 먹는것도 폭식하지 않고 유지하면서요 근데 어느날 몸무게가 500그람 늘었더라구요 그날은 이상하게 소화도 잘안되고 더부룩하고 소변도 잘아나오구요 그러니까 배가 하루종일 빵빵한 상태로 있으니까 먹기가 겁나는거 있죠? 그전날 특별히 많이 먹은것도 아닌데 무슨 다른 이유가 있는걸까요?
