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기초대사량보다 적게먹으면..

보숭이빵

Posted at 2004-09-09 18:26:52

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답글

어떤 질문에 대한 답을 보니까기초대사량보다 적게 먹으면 요요현상이 올 수 있다고 하셧자나요.여기서 검사해서 기초대사량은 1300정도 나왓는데왜 하루적정칼로리는 1186칼로리운동으로는 220칼로리가 나오조?ㅋ

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