저기 위에 있는 거에 대해서 궁금한 게 있어..글을 올립니다.1. 기초대사량보다.. 조금 더 칼로리 섭취를 해도 되나요?약 100kcal 정도로요.. 2. 밥먹고 바로 과일을 먹으면, 다이어트에 많은 방해가 될라나요?많은 방해가 된다면, 이제부턴 정말 싸가지고 다닐려구요, ㅠ3. 저녁에 한국미인을 먹다보니.. 음식 섭취량이 적어지는데요,전 그것을 과일로 채우거든요?하루에 과일 3-4까지 먹어도 괜찮은 건가요?토마토나, 참외, 바나나, 사과 등 으로 먹는데요 ^ ^;
