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Posted at 2004-09-06 21:37:39
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| 저는 중3여학생인데요.. 학교 끝나고 오면은 한 6시 정도 되거든요? 그때나 아니면 6시 30분 쯤에 저녁을 먹구 한 2시간 후에 매직훌라우프를 한시간 정도 돌려주고 있어요. 그리고 틈틈히 아침과 저녁에 스트레칭도 해주고 있고요,. 그런데 줄넘기를 하다 다리를 다쳐서 줄넘기는 못하고 훌라우프랑 스트레칭으로만 대처하고 있는데...살이 빠질까요?? 대부분 유산소 운동을 해야 살이 빠진다고 하는데 지금은 발에 무리가 와서 잘 걷지도 못하고 있는 상황인데...걱정이네요.. 제발 알려주세요. 제발 알려주세요...ㅜ.ㅜ/ |
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