저는 키 157 정도에 몸무게는 55정도됩니다..그런데 검사해 보면 체지방은 거의 정상입니다..제가 운동도 잘 안하는 편인데 팔이며 다리이며 근육이 많습니다.남자들처럼 팔의 윗부분이 튀어나와 있죠 ...다리도 물론...그리고 피부 관리실에서 상담해보니 얼굴살이 빠지지 않는 이유가어깨가 뭉쳐있어서 그렇다는데 맞는 말인가요??근육을 없앨수 있는 운동법이나 방법좀 가르쳐 주세요..ㅡㅜ