저녁에 자기전에 물먹으면 살이 안빠지나여???!   닉

Posted at 2004-08-30 13:10:47

김영완 2004-08-30 00:00:00 x 물이랑은 상관없다고 알고 있는데요. 물을 자기전에 먹으면 얼굴 부어요. 근데 살이 안빠진다는 말은 좀.. 혹, 1000이하의 칼로리의 식사량을 가지고 계시지 않은지... 그렇다면 기초대사량이 적어져서 그럴수도 있거든요.  닉 2004-08-30 00:00:00 - 처방받은 섭취칼로리가 861kcal라서 그이하고 먹고 있는데 잘못된건가요?? 처방받은거 이상 먹으면 그것도 살이 안빠지는거 아닌가요??  콩. 2004-08-30 00:00:00 - 칼로리가 너무적어요 엄청마른거나몸집작으신분아니시라면 목표를 수정하셔서 천칼로리넘게 조정하세요 그래도 충분히 빠집니다~ 나중에 어떻게사실려고..평생뭐먹고살아요낙이없자나여건강에두안조쿠 ㅋㅋㅡ_ㅡ

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저두 지금 다이어트 중인데 당췌 살이 빠질생각을 안해서여~~~음식섭취 칼로리(대부분 섭취량 이하로 섭취)와운동소모 칼로리를 모두 지키고 있는데도 불구하고오늘 아침엔 체중이 늘었지 뭐에요정 말 이 유 를 몰겠습니다.그래서 혹시나 해서 문의드리는건데저녁에 물을 마시고 자면 살이 찌거나, 아님 빠지지 않는지??지가 저녁에 물을 좀 많이(1.5리터) 마시는 편이라 혹 그 이유가 아닐까 해서여.. 그것이 아니라면 무슨문제가 있길래 살이 안빠지고 도로 찌는건지 답변좀 부탁드립니다.