안녕하세요, 저는 17살때부터 갑자기 살이찌기시작했는데 (현재나이 23살임) 도무지 빠지려고하질않네요. 키가 163정도되는데 몸무게는 어마어마해요. 지금은 65kg정도됩니다. 살이 너무 많이쪄서 주위에서 걱정할정도인데요. 저는 음식을 적은량으로 먹는편인데 살이 찌는 이유를 모르겠어요.요새는 운동을 시작하려하는데요. 어떤운동이 살빼는데 특히 복부나 허벅지를 빼는데 도움이 되는지 묻고자 이렇게 글을 올립니다.
