안녕하세요 47kg운영자입니다신체사이즈가 확실히 늘었는데 체중이 줄었다면 소량의 체지방이 늘고근육량이 줄었을 수 있습니다 탄수화물 식품을 조금 줄이시고 단백질식품을 더 섭취하시면서 유산소운동과 함께 근육운동을 하시면 살은 빠지고 몸매가 좋아지게 됩니다멋진 몸매 만드시기 바랍니다감사합니다 --------------------------[질문글]-----------------------------제가 요즘 전에보다는 많이 먹거든요..겉으로보기엔 살이쪘는데 몸무게는 줄어드는이유는 뭣때문일까요?궁금하네요..!
