안녕하세요 47kg 운영자입니다맥주 한잔 정도는 괜찮습니다운동중에는 수분손실이 많기 때문에 수시로 물을 드시는 것이 좋습니다건강한 한주 되세요 감사합니다--------------------------[질문글]-----------------------------운동끝나고요...안주없이 시원한 맥주 한잔을 먹어도..다이어트의 적인가요?운동끝난후 30후쯤,,,,,시원한 맥주가 생각날때가 있는데요..먹으면 안되나요~