폭식후..   운영자

Posted at 2004-08-16 09:21:22

답글 서비스를 이용하기 위해서는 로그인 이 필요합니다.

답글	저 어떡해요..ㅠㅠ 저 어떡해요..ㅠㅠ 아래글에 답변드렸습니다. 운동시간에 관해서.. 악~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1정말 미치겠어요 전 하루에 몇칼로리를 섭취해야할까요 GI지수? 전일기를 다지울려면.. 폭식후.. 삼일동안...ㅠ

안녕하세요 47kg운영자입니다일시적으로 과식이나 폭식을 한 후에는 다음식사를 낮게 조절하셔야살이 찌는 것을 막을 수있습니다 또한 운동으로 칼로리 소비를 한다면 체중증가는 없을 것입니다감사합니다--------------------------[질문글]-----------------------------운영자님~요기 게시판에 회원님들이 글 쓴거 보면여..폭식하고 난 다음에는 이틀후쯤에 체중이 늘어난다는데..정말인가여??그렇다면 .. 폭식하고 금방 체중잰거보다이틀후에 체중재면 더 많이 체중이 올라가있나여??넘 궁금해여 ... 알려주세여~~그리구 폭식하구 이틀후에 체중이 늘어난다면 왜 그러는지...알려주세욤~~