제가이제내일이나내일모레쯤생리를할텐데여..3일전부터식욕이땡기거든여- - 평소에는과자도잘안먹고그러는데~과자도많이먹고..3일전부터쫌많이먹어서..3키로가쪗거든여..생리주기라살이일시적으로찌는거겟져~?생리시작하면자연스럽게빠지겟져????안녕하세요 바스키아 체중조절 센터입니다..개인차가 있지만생리기간 전에 일주일 부터 수분배출이 적어지며,식욕이 강해집니다.고객님의 경우에도 과자가 먹고싶어지고 그런것은일반적인 현상입니다.과자나 간식의 섭취정도를 적당히 조절하시면생리후 체중증가에 크게 영향을 미치지는 않습니다.최근 3kg 증가 하셨다면생리후 원상수준으로 복귀가 될 것입니다.너무 걱정하지 마시고간식의 양을 적절히 조절하십시요.감사합니다.
