포도한송이^-^~   운영자

Posted at 2004-08-09 11:53:01

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답글	포도한송이^-^~ 포도한송이^-^~

안녕하세요 47 kg운영자입니다포도안에 있는 당은 포도당과 과당으로 구성되어 있는데포도당은 단당으로 과잉섭취시 다른 에너지 이용을 막으므로체중감량시에는 많이 섭취하지 않는 것이 좋습니다 간식으로 조금 드시는 것이 좋겠습니다감사합니다 --------------------------[질문글]----------------------------- 칼로리검색보니깐 포도한송이에 180칼로리로 나뫄있 떤데여^^:~저녘대신 포도한송이를 먹을려고 하는데^^;포도에 당이 많잖아요^^~? 저녘밥 대신 포도먹는건 안좋은걸까요?^^"~