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칼로리 맞춰서 과자만 먹음 안될까여?  
운영자
Posted at 2004-08-09 11:30:05

 날씬한미인 2004-08-11 00:00:00 -
절대 안되죠... ^ ^ 평생 고생하면서.. 지금을 후회할텐데도..그러실껀가요? 저는 먹는 거에 스트레스 받지만,, 절대로 토하거나, 또 많이 후회하려고 하지 않습니다, 제 스스로를 사랑하셔야 .. 몸도 그에 따른 변화를 일으킬거라 생각합니다,, 내가 날 사랑하는 만큼.. 절제와 노력.. 인내가 필요하죠.. ^ ^ 평생을 위한 건데.. 그깟 식사조절하나.. 라고 생각하시구.. ^ ^ 스트레스 받으시지 마세요~ 오히려 더 찔 것입니다, ^ ^ 먹을 땐 기분좋게~ 또, 먹었으면, 운동은 필수.. ^ ^ 아시죠??
 날씬한미인 2004-08-11 00:00:00 -
오늘 저도..-_-" 2000ckal 넘게 먹었습니다, -_-" ㅋㅋ 그래도 이렇게 님께 당당히 글을 올리고 있지 않습니까? ^ ^ 내가 다시 원래대로 시작ㅎㅏ면 되고.. 또 더 열심히 내일 운동하면 된다라는 생각으로.. 전, 가끔씩 그래서, 폭식도 합니다,, 칼로리 계산도 잘 안하고, ^ ^ ㅋㅋ
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