하루에 1000kcal섭취. 줄넘기 3000번. 6시 이후에는 금식.이정도로 2개월을 꼬박 한다면 어느정도 빠질수 있을까요?그리고 한달만에 최대한 빠질수 있는 kg는 어느정도 인지 궁금합니다.