안녕하세요 47kg운영자입니다일반적으로 3-4시간후면 소화가 끝나므로 1시 반쯤이좋을 듯합니다 소화 후 너무 늦게 먹게 되면 과식을 하게 되므로적당한 간격으로 식사를 하시는 것이 좋습니다 감사합니다--------------------------[질문글]----------------------------- 보통 9시20분쯤 아침밥을먹는데요.,,점심은 언제쯤 먹는것이 좋은까요? 3시나 4시쯤?
