안녕하세요 47kg운영자입니다체성분 검사를 다시 하시어 본인에 맞는 적정 칼로리를 알아보시기 바랍니다 식후 하루정도 체중이 증가하는 것은 괜찮으나 배변후에도그대로라면 운동량을 다소 늘리시는 것도 좋을 듯합니다감사합니다 --------------------------[질문글]-----------------------------16살 남자인데 유지거든요근데 하루에 2400먹는게 잘못