제가 원래는 168cm에 몸무게 56~57을 유지하다가 다이어트를 하면서 53~54까지 뺐었는데요~이번에 대학교를 가면서 거의 매일 술을 먹는바람에 지금은 59~60이 나가네요~넘 당황스럽고 짜증나서 어제부터 다이어트 시작했습니다..근데 다른칭구들이보면 저보구 안뚱뚱하다고하지만 그이유는 제가 상체는 뚱한편이 아니라서 옷으로 잘가리고다님 괜찮은데 여름인지금 더워여~ㅜㅜ하체는 상당하거든여~술먹구 찐살이 다 허벅지종아리로갔습니다..휴~도와주세요~어떤음식과 운동이 좋을까요???ㅜㅜ개강 한달남았는데..꼭 5kg이상뺄겁니당,,,도와주세요~~ㅜㅜ
