안녕하세요 47kg 운영자입니다본인의 신장에 비례해서 지금의 몸무게도 저체중입니다영양소가 부족하니 식욕이 증가해 군것질을 하게되는 거구요 올바른 식습관을 가지게 되면 폭식도 사라집니다 또한 정상적인 식사를 하셔야만 건강을 회복할 수 있습니다아래의 주소로 가시면 스스로 식습관을 교정하시는데 많은도움이 되실 것입니다 http://www.47kg.co.kr/diet/newsletter/view.asp?page=2&num=55&kind=심리감사합니다 --------------------------[질문글]-----------------------------제가 밥은 정해진 양만 먹는편인데여.가끔 과자나 빵을 먹게되면 주체하기가 힘드네여.시험기간동안 하루에 과자 대여섯봉지를 먹다가 괜찮아 졌었거든여..근데 오늘 또 많이먹고 말았어여..과자 4봉지에 대보름빵 1개 반에 우유, 야구르트...다이어트를 작년 6,7월경부터 시작했는데여. 그래서 156cm에 36kg까지 빠졌었다가 다시쪄서 지금 42kg에여..작년 9월달부터 생리도 없고, 고3되면서 머리카락도 빠지고..너무괴로워여.. 제가 제 의지로 이런증상을 치료할수 있을까여?도와주세요..
