안녕하세요.47kg 운영자입니다.차 또한 물과 같기 때문에 식사 중 과잉의 섭취는 피하시는 것이 좋습니다.한 끼니에 국 한그릇 정도의 수분 섭취가 적당하겠습니다. 감사합니다.--------------------------[질문글]-----------------------------운영자님~식사도중이나 전후..물마시면 안되는거 아는데여혹시 차 마시는건 어떤가여??둥굴레차여.... 영양소가 들어가있으니 물하고는 틀리기때문에국물 섭취하는거랑 같지않나여?/밥먹을때 차마시는것도 물마시는거랑 똑같은건지좀 알려주세여....또한가지...밥먹을때가 아니래도단호박이나 감자..고구마 먹을때도 둥굴레차 마시는거 괜찮을까여??
