다여트한지는 한달이 다되어가는데요...이놈에 배가..... 아랫배보다 윗배가 심하게 나온것같아서요...수영도 한시간씩 꾸준히 하고 있는데도 그러네요..식사조절은요...아침은 운동하기1시간전에 밥먹구요...운동하고나서 3시간있다가 간단히 미숫가루 타서먹고..집에가서는 저녁을 배부르게 먹거든요..일주일에 한번식 먹고싶은음식= 호박샐러드요...남들이보면 놀랠정도로 먹긴해요... (배가 임신한것처럼 튀어나올 정도로요...ㅡㅜ)어떻게 해야 배가 들어갈까요.... 일주일에 한번식 먹고 싶은걸 먹지 말아야할지...솔직히 먹고 싶은건 많이 먹어서 가끔씩 토할때두 많아서요...
