흰밥3/2 오이5/1 된장 콩나물무침 김 두부5/1(구운거)흰밥3/2 오이5/1 된장 콩나물무침 김 두부5/1(구운거)선식 + 우유 당근 + 요구르트그리고저위에것들먹기전전--후 1시간간격으로물먹어도되나여 ??