얼마전에 체성분검사를 했는데 근육량도 많고 체지방도 많다고 합니다..그런데 근육량이 많으면 살이 잘 안빠진다고 어디서 들었는데 .. 이 말이 맞나요?그리고 체지방을 줄이기 위해 유산소운동으로 걷기운동을 하라고 하기에헬스클럽에서 40분정도 67k의 속도로 걷기운동을 한지 오늘로 3주가 되어 가고 있는데여..문제는..운동을 시작한 이후로 종아리가 점점 더 굵어지고 단단해지거든여..물을 많이 먹어서 그런지 저녁엔 다리가 전보다 더 붓는것도 같고..계속 걷기운동을 해도 괜찮은가여?아니면 다른 운동을 바꿔야 하나여?