몸무게가 거의 한달 사이에 4키로가 쪘어요..그래서 감량할라구 이틀동안은 저녁을 여섯시에 먹고이후에 안먹었더니 1키로가 빠지더라구요..원래 제가 좀 잘찌고 잘 빠지는 스타일이거든여??그러다가 삼일째에 47kg이라는 이 사이트를 알게되었어여..그래서 하루 칼로리 1270을 맞춰서 먹으려고 노력하구여..(못미칠때도 있지만 한 삼일정도는 생일때문에 좀 더 먹었어요)그리고 하루 운동이 330칼로리가 나와서하루 한 40분~1시간 정도 걷구요..등산 시작한지는 삼일정도 됐어요..등산하면 오십분정도 하구요.. 집에서 이소라 다이어트 체조1하는데다 하는건 아니구요..제가 몸 부분부분에서 하나씩만 골라서하면 한 이십분 정도 걸려요..일케 함 운동칼로리도 맞춰지거나 더 넘구요..그런데도 살이 하나도 안빠져요..0.5키로 빠졌다가...다시 돌아왔다가를 반복이에여..왜그런걸까요 선생님~~언제쯤이면 살이 빠질까요~ㅠ.ㅠ
