안녕하세요 47kg 운영자입니다단기간에 체지방이 크게 늘지는 않습니다걱정이 되신다면 잠시 운동량을 늘이시거나 식사량을 100kcal 정도줄여서 일주일간 생활해보시기 바랍니다날씨도 좋은데 동네 한바퀴 산책해 보시는 것도 기분전환삼아좋을 듯 합니다감사합니다--------------------------[질문글]-----------------------------정말정말 걱정이돼요 겨우겨우 2300칼로리까지 일주일에 100칼로리씩늘려서 유지하고있거든요 그런데 어제 2500을 먹어버린거에요 ㅠㅠ 그래서 몸무게를 재
