제가 몸이찬편이라서,,쑥차를마시려고하는데,,   운영자

Posted at 2004-07-19 18:58:32

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답글	운동후에 물먹는건? 생식과 미숫가루중에... 정체기에관해서, 복부비만이요 밥 먹을 시간이 없어요ㅠㅠ어떡해요!! 제가 몸이찬편이라서,,쑥차를마시려고하는데,, 몸무게 변화 칼로리가 높은것일수록 살이 더 많이 찌나요? 너무 궁금한게 있는데요ㅜㅜ... 먹는 것과 운동하는 것에 대해 질문이요~ 운영자님~이렇게 하면 살이 얼마나 빠져요?

안녕하세요 47kg운영자입니다100% 쑥가루가 칼로리가 더 적을 듯 합니다분말 쑥차는 쑥 분말 이외에도 다른 곡류가루및 당성분이 첨가되어 있는 경우가 많습니다 생쑥은 100g에 18kcal 정도하므로 이것을 건조시켜 가루내어 사용한다면 더 적은 열량이리라 생각됩니다 감사합니다 --------------------------[질문글]-----------------------------제가 다이어트 하면서 몸이 차게 변하더라구요 ,근데 몸찬사람하테는 쑥차가 좋다고해서 쑥차를 마시려구하는데 ,, 시중에서 파는 쑥차 분말차를 사서 마시는게좋을까요 아님 ,100%로 쑥가루로 되있는걸 마시는게 좋을까요 ? 그리구 , 둘중에 어떤게 칼로리가 더 적게 나갈까요 ?쑥차는 고향쑥차라서 칼로리가 50 칼로리인데 ,,쑥가루는 칼로리를 모르겠어서요 ,, 이왕이면 쑥가루 칼로리도좀 알려주시면 감사하겠습니다. ^ ^