안녕하새요 47kg 운영자입니다폭식의 원인은 다양하고 복잡하지만 스트레스를 받으면 더욱 심해지는 경향이 있습니다 먹는것 이외의 다른 방법으로 스트레스를 해결하려고 노력해야 하며 해결방법또한 간단하지 않기 때문에 다 설명하기 어렵습니다 아래에 주소를 알려드리오니 다이어트 통신 심리코너에서폭식 극복 프로그램을 이용해보시기 바랍니다감사합니다http://www.47kg.co.kr/diet/newsletter/view.asp?page=3&num=22&kind=심리--------------------------[질문글]-----------------------------먹는양이 장난이 아니에요......더불어 몸무게도 비정상적으로 증가하는 모습을 보입니다..그냥 집에 앉아만 있으면 음식이 입으로 들어가요...올 2월 정도까진 별로 먹는 양 자체가 많진 않았답니다따로 다이어트를 하진 않았지만 말이에요..(하루에 1000kcal정도..)그런데 (고3이 된탓으로 돌리진 않겠습니다.)4월?즈음부터슬슬 먹는양이 늘어나더니 이젠 주체할수 없을정도에요.폭식도 일주일에 한두번 하더니이젠 거의 매일 2-3천칼로리를 뚝딱 해치운답니다.군것질을 많이 하는 편이라 빵, 과자, 떡 등을 줄이고밥을 먹겠다며 결심을 했지만 쉽사리 지켜지지도 않고.이러다 건강이 상할까 염려되서요....성적때문에도 스트레스인데 이게 더 신경이 쓰이네요..
