안녕하세요 47kg 운영자입니다식후에 구토를 하게 되는 행동도 폭식증의 하나라고 볼 수 있습니다폭식증의 원인에는 여러 가지 심리적인 작용들이 있습니다. 폭식증은 과도한 다이어트와 다이어트에 대한 집착에서으로 생기는 경우가 많습니다. 다이어트를 위해 계속해서 절식을 하거나 먹는 것에 대해 과도한 주의를하는 경우 인체의 방어기전과 스트레스의 작용으로 과식이나 폭식을유발하게 됩니다. 먹었다가 죄책감에 다시 줄여 먹고... 이런 반복은 더 큰 폭식을 낳을 수 밖에 없습니다. 폭식증의 대처 방안과 해결에 도움을 줄 수 있는 프로그램을 참고해 보시기 바랍니다. http://www.47kg.co.kr/diet/newsletter/view.asp?page=3&num=22&kind=심리총 6단계로 이루어져 있는, 심리학 전문가가 제시하는 폭식극복 프로그램입니다. 도움이 되시길 바라며...감사합니다. ----------------------[질문글]-----------------------------여자들이 거의 항상 그렇듯 365일다이어트를 하고 있습니다그런데 정말 나쁜 버릇이 생겼어요언제부턴가 조금 많이 먹었다 싶음토하고 있어요이거 정말 나쁜 습관이지요?안해야지하면서도배가 너무 부르거나 부답스러우면 토해요이 버릇 어케 고치지요?속상해요~~
