안녕하세요 47kg운영자입니다폭식증을 일으키는 심리적 원인은 사람마다 다양합니다따라서 자신의 상태를 파악하고 이에 맞는 방법을 사용하는 것이 효과적입니다 다이어트 통신란 심리 코너(아래의 주소)로 가셔서 폭식 극복 프로그램을 살펴보시면 많은 도움이 되실 것입니다 감사합니다http://www.47kg.co.kr/diet/newsletter/view.asppage=3&num=34&kind=심리--------------------------[질문글]-----------------------------안녕하세요~저는 160의 키에 50인데요..예전에 47이여서 그 몸무게로 되돌리고 싶어서다이어트 중입니다.헬스도 하고 가끔씩은 에어로빅도 하는데요...문제는 제 폭식증입니다.안 먹으면 안 먹는데 한 번 버릇이 됐더니 입에 머가 없으면허전해서 못 살아요~거기다가 요즘 스트레스 받는 일이 있어서먹는 걸로 스트레스를 다 풀어요!!그래서 아주아주 마~~아니 먹습니다...정말 자세히는 말 못하지만 아주 많이 먹어욧..!!ㅠ.ㅠ한 3일에 한 번씩 이렇게 하는 바람에운동을 많이 해도 살이 찌고 있어요...폭식증만 아니면 살이 쏙쏙 빠질 거 같은데..어떡하죠...???이제는 우울할 지경이에요...ㅠ.ㅠ제발 제 폭식증 좀 고쳐주세요..!!!!!
