3개월동안 운동을 해서 7키로 정도 감량을 했거든요.그런데 다른 부위는 살이 빠진것 같은데 팔뚝 살을 여전하거든요.덤벨운동도 하고 있고 수건 스트레칭도 하고 있는데근육만 더 생기는 것 같고 살이 더 울퉁불퉁해지면서 축 처지거든요.어떻게 운동해야 팔 살이 빠질까요?? 꼭 답해주세요~~
