안녕하십니까 47kg운영자입니다결론적으로 근거 없는 이야기 입니다구체적으로 출처를 알려주시면 감사하겠습니다 --------------------------[질문글]-----------------------------현미밥이요, 일반 흰밥보다 당지수가 낮아서혈당이 천천히 올라간다고 하잖아요..근데 현미밥을 즉시 먹지않고 오래 두었다가 먹으면,오히려 당지수가 흰밥보다 높아진다고 하던데...사실인가요?
