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현미밥 질문이요..

다여트

Posted at 2004-07-11 17:15:33

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답글

현미밥이요, 일반 흰밥보다 당지수가 낮아서혈당이 천천히 올라간다고 하잖아요..근데 현미밥을 즉시 먹지않고 오래 두었다가 먹으면,오히려 당지수가 흰밥보다 높아진다고 하던데...사실인가요?

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