5일 동안 샐러드랑 과일 같은 것만 먹었어요 샐러드는 드레싱 뿌리고 먹어서 밥 먹는거랑 칼로리 차이는 크지 않을 것 같지만 제가 워낙 소화력어이 좋아서 밥 먹고 30분만 있으면 또 배가 고프거든요;; 근데 샐러드는 배 부른게 꽤 오래 가는 것 같더라고요 그래서 5일 동안 샐러드만 먹었는데 오늘 유혹을 이기질 못하고 라볶이와 참치김밥을 먹어버렸네요 갑자기 이렇게 먹으면 살이 확 찌겠죠? 아 그리고 무조건 이렇게 먹는건 아니고 하루에 2시간 정도 걷고 있어요
