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식사 비율이요

tgyo

Posted at 2004-07-02 22:37:52

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답글

하루에 1500칼로리정도 섭취한다고 할때요. 아침,점심,저녁,간식은 어느정도의 비율로 섭취하는게 좋을까요?그리고 몇시간 간격으로 식사를 하는게 좋은지 알려주세요. 좋은 하루 되시길..

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