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무산소 운동의 칼로리 소모량  
 흥흥
Posted at 2004-07-02 14:13:39

 2차 다이어트 시작~!^^ 2004-07-03 00:00:00 -
다이어트 일기 안쓰세요??? 여기 다 나와있는데 ...... 무산소운동은 칼로리 소비가 유산소에 비해서 훨씬 작습니다 ...... 유산소 운동의 시간을 조금씩 늘리시는게 좋겠네요 ^^
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