안녕하세요.47kg 운영자입니다. 한달 동안 우유와 비타민제만 먹는다면 물론 후에 요요현상이 일어납니다.지방이 아닌 다른 성분의 제거로 수치상 체중은 감소 하게되고한달 동안 단백질, 탄수화물, 지방의 섭취 부족으로영양 결핍 증세도 나타나게 됩니다.후에 정상식사로 돌아오게 되면 원상복귀 될 가능성이 크며기초대사량 이하의 섭취로 근육량이 감소하고 폭식, 과식등을 유발하여 요요현상이 일어나기 쉽습니다.감사합니다.--------------------------[질문글]-----------------------------장길산에 나오는 마감동.. 있자나요 이종수 .. 는 연기때문에 몸무게를 15키로를뺀다고하는데 우유다이어트한데여.. 1끼에 우유만먹고 종합비타민제먹고 그런식으로 한달안에뺀다고하는데 그게가능할까여?그렇게하면 요요현상안올까여??? 그게참궁금합니다.,., 연애인들은 왜이렇게 살을빨리빼고 그렇쵸?
